雙梨蔬果飲

 雙梨蔬果飲    

  

 

材料:(2人份量)

 

豐水梨1個

啤梨1個(熟透)

橙2-3個

西芹2支

 

 

做法:

 

1.橙搾出一杯汁,西芹洗淨切粒。

 

2.豐水梨及啤梨去皮切芯切粒。

 

3.將全部材料放入攪拌機中攪碎,平均倒進兩個杯子中,即成。

 

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